RECIBE TU PEDIDO EN 2-3 DÍAS EN PENÍNSULA - ENVÍO GRATIS A PARTIR DE 40€

Recetas

Postre Banoffee saludable

Aquí os comparto mi receta del postre Banoffee en versión saludable, sin azucar y alto en proteínas. ideal para introducir en momentos en los que tengamos antojos de dulce, como desayuno o una merienda.

contiene todos los macronutrientes necesarios; Hidratos, Grasas y Proteínas y esta brutal de sabor.

¡Que lo disfrutéis!

INGREDIENTES

 

Para la base de galleta :
– 2 cucharadas de harina de avena SCIENTIFFIC NUTRICION
– 1 cucharada de proteína ISOLAT sabor vainilla SCIENTIFFIC NUTRICION
– un chorrito de stevia
– un chorrito de crema de almendras (hasta conseguir textura)

Para la crema:
– 1/2 vaso de yogur vegetal de coco ALPRO
– 1 cucharada de proteína ISOLAT sabor vainilla SCIENTIFFIC NUTRICION
– 1/2 plátano troceado

Toppings:
– platano
– crema de almendras SCIENTIFFIC
– almendras laminada

 

 

PREPARACIÓN

  1. Primero preparamos nuestra base con los ingredientes descritos arriba, batiendo en un baso batidor hasta que genere consistencia de masa.
  2. Una vez lo tengamos, añadimos a un recipiente y lo pasamos al congelador para que solidifique.
  3. Mientras, vamos preparando nuestra crema.
  4. Mezclaremos bien todos los ingredientes de la crema, hasta que queden homogéneos y añadiremos a la mezcla unos trocitos de plátano para dar consistencia.
  5. Vertemos todo en el mismo recipiente donde tenemos la base del postre y dejamos enfriar durante la noche.
  6. Una vez listo, solo nos quedará decorar con la crema de almendras, algunas almendras laminadas y plátanos en rodajas.

Compartir:

Compartir en facebook
Facebook
Compartir en twitter
Twitter
Compartir en pinterest
Pinterest
Compartir en linkedin
LinkedIn

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Tabla de contenidos

¿Quieres más?

Entradas relacionadas