Tu espacio de nutrición y salud hormonal

El método havitual

Un método que trabaja la nutrición  de manera personalizada,  tratando cuerpo, mente, estados emocionales, patrones de relación y cómo interactúan entre sí, incidiendo en la salud general y nutricional.

Nuestros planes
de nutrición personalizada

Sesión de 1 hora de estudio. 1º mes de nutrición

1º FASE INICIO


⁠Sesión de 1 hora de estudio presencial/online. Entrevista exhaustiva del caso y análisis de objetivos

Antropometría completa y estudio de bioimpedancia. Entrega de informe de composición corporal (consultas presenciales)

⁠Acceso a la app con perfil privado y material exclusivo (durante 1 mes desde tu cita)

Acceso whatsapp y resolución de dudas las siguientes 3 semanas a nuestra cita con tu nutricionista

⁠Planificación de pauta detallada y personalizada


Una vez que realizas la primera consulta de estudio con nosotras, tienes tu primer mes de nutrición y tu plan.

29,90€ / mes

Sesiones de seguimiento de 45 minutos.

2º FASE DE SEGUIMIENTO

Fijaremos sesiones de seguimiento mensuales con un compromiso de trabajo juntos.

Antropometría completa y estudio de bioimpedancia (composición corporal) en cada sesión presencial

Acceso a la app con perfil privado y material exclusivo (durante 4 meses)

⁠Acceso whatsapp con tu nutricionista para resolver cualquier duda o dificultad que presentes y pueda resolverte, durante 4 meses.

⁠Planificación de pauta detallada y personalizada, actualizada en cada chequeo que realicemos presencial/online

Pauta de suplementación personalizada y adaptada a su caso

Preparación de pruebas y competiciones a la vista, si es su caso

⁠Hábitos de vida: No es solo nutrición! trabajamos rutinas, descanso, estrés...

75€ / mes

Síguenos en @nutricionhavitual

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Esther Torres · Nutricionista en Sevilla